|
Работа 03.11.2015 и 04.11.2015
| |
| Olsestar | Дата: Понедельник, 02.11.2015, 09:54 | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7553
Статус: Оффлайн
| Во вторник, 3 ноября, обсудим две взаимосвязанные темы:
Цитата Ленок (  ) Предлагаю рассмотреть тему неприятия и обиды.
Цитата Инна В данное время очень беспокоит грыжа пищевода, его влияние на деятельность сердца. Хотелось бы поработать над этим.
При подготовке к работе, предлагаем обдумать эти вопросы с учетом того, что мы узнали о лимбической системе.
Кроме того, желательно перечитать темы Неприятие и напряжения мышц шеи и Системная проработка программы неприятия
Начало работы в 22.00, сбор группы в 21.55.
Ольга&Сергей
|
| |
| |
| Olsestar | Дата: Вторник, 03.11.2015, 16:54 | Сообщение # 2 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7553
Статус: Оффлайн
| slava:
Неприемането и обидата лесно се свързват с рефлукса. В случая с херния на хранопровода, мисля, че е в резултат на повишаване на налягането в коремната кухина, чувството, че там всички органи се движат, всичко се бърка от неприемането. При това положение органи от коремната кухина лесно могат да се промъкнат през отвора за хранопровода в диафрагмата. Могат да притиснат върха на сърцето и да предизвикат усещане, че с него нещо не е наред.
Също при създадените напрежения в областта на шията от формираното неприемане се притиска блуждаещия нерв, което може да се отрази на работата на сърцето.
Друга връзка на хернията на хранопровода с неприемането и обидата може да се открие в етапа на зараждане на лимбическата система - от обонянието и храносмилателната система.
Неприятие и обида легко связываются с рефлюксом. В случае грыжи пищевода, думаю, что это в результате давления в брюшной полости, чувства, что там все органы двигаются, все смещается от неприятия. При таком положении органы брюшной полости легко могут продавиться сквозь отверстие пищевода в диафрагме. Могут прижиматься к верхушке сердца и вызывать ощущение, что с ним что-то не в порядке.
Также при созданных напряжениях в области шеи от формирования неприятия зажимается блуждающий нерв, что может отразиться на работе сердца.
Другая связь грыжи пищевода с неприятием и обидой может открыться на этапе зарождения в лимбической системе - от обонятельной и пищеварительной систем.
Ольга&Сергей
|
| |
| |
| Лаванда | Дата: Вторник, 03.11.2015, 22:49 | Сообщение # 3 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2431
Статус: Оффлайн
| Я почти всегда ощущаю неприятие и обиду в виде спазмов. Эти спазмы могут возникать в различных местах: в солнечном сплетении, в области горла и носа, в грудной клетке и т.п. В таких случаях всегда говорю себе "стоп" и пытаюсь от ВК заместить неприятие логическими рассуждениями. Если возникает обида на другого человека, то говорю себе, что другой человек имеет иные ценности и иные взгляды на жизнь, поэтому обижаться не имеет смысла.
Пыталась увязать неприятие с грыжей пищевода. Получились примерно такие рассуждения. Между грудной и брюшной полостью существует мышечная перегородка – диафрагма. Для прохождения различных органов из одной полости в другую в диафрагме имеются специальные отверстия. Место, в котором пищевод переходит в желудок, называется кардиальным отделом пищевода. В случае его истончения или недоразвития происходит смещение органов брюшной полости в грудную. Это приводит к тому, что в пищевое отверстие диафрагмы попадёт желудок, который в норме там быть не должен. Именно таким образом развивается грыжа пищевода.
Истончение кардиального отдела может возникать из-за частых спазмов диафрагмы. На этапе формирования лимбической системы, она, встречаясь с агрессивной внешней средой, начинала вырабатывать гормоны, которые приводили к своеобразным спазмам. Самые первые виды спазмов - это закручивание белковых молекул таким образом, чтобы минимизировать соприкосновение с вредоносными элементами водной среды. Такое закручивание можно назвать первичной реакцией неприятия.
По мере совершенствования лимбической системы, к реакциям неприятия добавлялись неприятия от нежелательных зрительных и слуховых воздействий. Затем добавились неприятия личности, возникающие при несовпадении желаемого с действительностью. На любой вид неприятия, который улавливает лимбическая система, идет защитная реакция, которая, в частности, проявляется в виде спазмов диафрагмы. Частые спазмы диафрагмы постепенно истончают кардиальный отдел пищевода и способствуют развитию грыжи.
Обида – это неприятие отношения к тебе окружающих. Она также вызывает спазмы мышц диафрагмы и может привести к грыже пищевода.
Лаванда
|
| |
| |
| Краси | Дата: Вторник, 03.11.2015, 23:02 | Сообщение # 4 |
|
Группа: Удаленные
| Неприятие.
Реакция от личности и ИРБ – очень хорошо описана; и у меня получалось именно так – напряжения, возмущения, борьба, эмоциональные отражения - обида, негативное восприятие внешних процессов и все остальное.
Но это было несколько лет тому назад. Не помню, когда именно понял и постепенно реализовал другое: „Это – так или нет; Принимаю или нет; Люди – такие, какие они есть; Это надо изучать, делать и т.д. или нет” -> Но: „нельзя неправильно „переживать” и разрушать тело и/или все вокруг”. Давно неправильная реакция организма не проявляется (или проявляется за очень короткое время и не все системы и органы „успевают” реагировать неправильно). Сознание воспринимает, обрабатывает, внимание – на источник информации и не только („расширяется”); за очень короткое время идет понимание „в целом”; оценка значимости, возможные варианты, необходимость изучения, необходимость изменения и многое другое. Приятие/неприятие (и другие противоположности) – остаются как информационная обработка, сознание работает быстро и тело не реагирует (или слабо); сознание ищет и обычно дает решения. Одновременно воспринимается состояние организма, идет управление и напряжения не возникают и не проявляются, как в прошлое. Граничные ситуации и состояния возможны; но редко, и в целом реакции и состояния спокойные.
|
| |
| |
| Маргарита | Дата: Вторник, 03.11.2015, 23:31 | Сообщение # 5 |
Группа: Исследователи
Сообщений: 774
Статус: Оффлайн
| Неприятие зачастую проявляется в виде однотипных, давно сформированных программ. Те, кто работает над собой, могут выявить эти проявления и отслеживать их в дальнейшем, не допуская их крайнего проявления.
Про связь между неприятием и грыжей пищевода очень хорошо рассказала Лаванда. Могу добавить, что при развитии грыжи она начинает оказывать возможно и небольшое, но постоянное давление на область сердца, что нарушает его работу. Сердце вынуждено сокращаться активнее, чтобы прокачать необходимый объем крови, что приводит к его износу.
По себе я нередко замечаю, что активное неприятие, возмущение у меня выражается в подъеме диафрагмы, напряжении мышц пресса, начале обратной перистальтики и иногда в выбросе адреналина, усиленном сердцебиении. Порой мне трудно справиться с этим чувством. С точки зрения лимбической системы, если неприятие у меня формируется по отношению к другому человеку, то это совсем "не свое", чужой человек. Если ситуация меня лично не касается, стараюсь объяснить себе, что это меня не касается и другие люди сами вполне способны себя защитить, если им это нужно и я не должна вмешиваться во все подряд, это не моя задача. При этом дыхание выравнивается, перистальтика восстанавливается. Однако если реакция уже пошла, то на восстановление равновесия требуется время и иногда усилия, чтобы израсходовать выброшенный адреналин.
Если ситуация, в которой формируется неприятие, затрагивает меня и мои интересы, то стараюсь разобраться, что именно вызывает неприятие. Это какие-то стороны личности, которой что-то не нравится, и их необходимо переосмысливать.
Маргарита
Сообщение отредактировал Маргарита - Среда, 04.11.2015, 11:27 |
| |
| |
| Сальвия | Дата: Среда, 04.11.2015, 00:00 | Сообщение # 6 |
Группа: Активисты
Сообщений: 3228
Статус: Оффлайн
| Неприятие развивается в связи с сравнением своей информации ( опыта, знаний, представлений, понятий), закрепленной в лимбической памяти с информацией поступающей. Механизм возникновения неприятия кроется в эволюционно заложенном процессе восприятия органами чувств, и передаче информации в лимбическую систему, непосредственно в структуру гиппокамп. Первично передается информация через передачу запахов, вкусов. Органы восприятия : нос, носоглотка, рот, ЖКТ. Эти органы получают воспаления из-за напряжений. Следует учитывать реакции по лимбической системе, понимать, что скорость передачи сигналов мгновенна. А значит, проводить работу над собой на предупреждение. Изучать самостоятельно требуемую по ведению жизни информацию, разбираться в ней , отслеживать свое внутреннее состояние , следить за готовностью затаиваться, быть открытым к приему информации и не допускать эмоционального отражения, то есть осознанно перенаправлять информацию в лобные доли ( структуру мозга), начиная размышления. Так будет происходить смысловое восприятие информации. Также следует работать и с обидами. Обиды на животном уровне проявляются как отрыгивание опасного для организма. При этом страдают мимические мышцы, ЖКТ, глаза . Часто при обиде люди плачут. Организм на биохимическом уровне защищает себя. Слезы, мимика, тошнота - рефлекторная помощь от неприятия и обиды. Сигналы об опасности передаются из лимбической системы в миндалевидное тело, потом в таламус, потом в гипоталамус . Под сигналы опасности гипоталамус дает команду на самосохранение и начинают вырабатываться необходимые ферменты, гормоны, среды.
Грыжа пищевода деформирует пищевод в сторону грудины. Близкое расположение к сердечной мышце. Сама грыжа подтягивает желудок . При неприятии происходит небольшое отклонение тела, пережимаются пути блуждающего нерва. Желудок и сердце по блуждающему нерву передают сигналы в продолговатый мозг об опасности. Лимбическая система тут же срабатывает по своему принципу. И каждый раз рефлекторно будут вырабатываться необходимые для защиты вещества. В организме при этом происходят нецелесообразные процессы.
Сальвия
|
| |
| |
| Olsestar | Дата: Среда, 04.11.2015, 08:09 | Сообщение # 7 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7553
Статус: Оффлайн
| Просьба ко всем, кто еще не выступил и будет работать сегодня: описывать именно ощущения по организму и то, как вы их улавливаете и корректируете, как корректируете ход мыслей.
Многословное описание ситуаций, в которых сформировалось неприятие или обида, - не нужно. Важно и нужно рассказать о внутренней работе и о том, как меняется состояние организма в процессе работы.
Ольга&Сергей
|
| |
| |
| Егор | Дата: Среда, 04.11.2015, 13:32 | Сообщение # 8 |
|
Группа: Удаленные
| Не знаю смогу ли принять участие в работе сегодня, поэтому отвечу в полной мере по двум темам. Описывать причины неприятия и обстоятельства их формирования, и правда, не стоит. Их могут быть миллионы. Последствий из-за длительных неприятий по организму тоже может быть много. У меня это, в частности, выражается в подергивании век. Я научился отслеживать у себя основные симптомы неприятия: взгляд из-подо лба, напряженный, лоб наморщен. Мысли при этом соответствующие. Если я фиксирую такие состояния у себя, то начинаю объяснять себе, что такое поведение не конструктивное, ведь мир не обязательно должен быть таким. Если с неприятием не удаётся побороться, то переключается внимание сознания.
|
| |
| |
| Оксана | Дата: Среда, 04.11.2015, 16:13 | Сообщение # 9 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2970
Статус: Оффлайн
| Лимбическая система, «улавливает», в каком внутреннем состоянии находится человек и личность начинает производить трактовку получаемой информации. При неприятии входящей информации, как и при других избыточных состояниях, лимбическая система искажает получаемую информацию, с точки зрения имеющегося опыта и представлений человека. Всё, что не вписывается в опыт (в самом широком смысле), а также, неизвестно и непонятно, включая, необычные ощущения по организму, трактуется ИРБ как опасность и угроза, а личность начинает генерировать свои программы, но в целом их можно обозначить, как программы неприятия.
В организме и психике также происходят изменения, выражаемые в мышечных напряжениях, и тканях организма, изменений протекающих биохимических процессов, которые существенно отклоняются от генетически заложенных параметров. Практически весь организм участвует в формировании тех или иных напряжений. После реакции лимбической системы на информацию, первыми начинают реагировать мышцы и сосуды головы, ротовой полости, пищевого тракта, пытаясь не пропустить внутрь вредные «носители». Это общее и «примитивное» описание реакции организма и каждый человек должен учиться понимать и ощущать, как именно у него проявляются личностные программы.
Необходимо изучать собственную систему восприятия, в совокупности с первичными ощущениями при начале формирования избыточных состояний. По своему организму и реакциям личности могу отметить, что когда проявляются оттенки несогласия с другим человеком, выделяется иногда некая внутренняя «ущербность» (если надо реализовывать «чужой» план) или появляются оттенки «снисхождения» к «чужим» выводам, при этом, начинается задержка и сбой дыхания, шея «отъезжает» назад и напрягается, смыкаются челюсти и это ещё не полный перечень того, что ощущаю. Отпустив напряжения осознанно и выравнивая дыхание, начинаю смысловой анализ информации, с пониманием и планированием, что реально могу сделать и что и у кого необходимо «добрать» для полноты информации.
Целесообразно периодически задавать себе вопрос, выделяя мышечные напряжения: я сейчас рассуждаю от ВК, или констатирую, а возможно, ход мыслей привычен до «боли», и генерирует незаметно избыточные состояния?
Оксана
|
| |
| |
| Krasimira | Дата: Среда, 04.11.2015, 19:59 | Сообщение # 10 |
Группа: Исследователи
Сообщений: 642
Статус: Оффлайн
| Събудих се в 5 сутринта,установих че съвсем автоматично се събуждат и мисли за неконструктивни взаимоотношения и знаейки,че това се случва в дни с магнитни бури,проверих в интернет какво е състоянието на магнитосферата.Неприятието и обидата,предизвикани от личностните реакции,възбуждайки лимбичната с-ма,предизвикват напрежения в устната кухина/езикът плътно прилепва в небцето,а върхът му натиска предните зъби/,мекото небце е твърдо,мускулите на врата,шията и раменния пояс са напрегнати.Обикновено избирам да пренастроя мислите в друга посока,но избрах да прослушам "Саморегулация"мп 3 и да продължа да спя.
Описаните напрежения на изброените мускулни групи блокират работата на бл.нерв,дишането и сърдечната дейност.Ако не се пренастроя своевременно,нивото на адреналина се покачва.Диафрагмата се напряга и е нужно коремно дишане с корекция от ВК-светът около мен е такъв,какъвто е,по-разумно е да го приема и да се фокусирам върху задачите за деня.Това спира роенето на мислите,а излишния адреналин изразходвах в почистване и подреждане на дома.
Обмислях взаимовръзката между хернията на хранопровода и неприятието и обидата.Съществуват две форми на този вид херния: пълзяща и пароезофагална. В първия случай хранопроводът и част от стомаха периодично се повдигат
нагоре и изскачат към гръдния кош. А след това стомахът отново може да
се върне назад, в коремната кухина. Във втория случай - при пароезофагална херния, хранопроводът се измества
малко, а в гръдния кош част от стомаха “се изкачва и се разполага”
редом до хранопровода. При тази форма на болестта възникват силни болки,
напомнящи стенокардия.При наличие на херния на хранопроводния отвор на диафрагмата възниква
рефлукс - означава връщане на
стомашносъдържимото в хранопровода.Имайки предвид как организма реагира на неприятието с напрежения по ЖКТ,пренапреженията в тази област влияят и на състоянието на мускулите,които поддържат диафрагмата и хранопровода,влияят и на еластичността на тъканите.Необходимо е да се намали вътрекоремното налягане и да се улесни работата на ЖКТ-работа от ВК.
Проснулась в 5 утра, установила, что полностью автоматически меня будят мысли о неконструктивных взаимоотношениях и зная, что происходит в дни магнитного возмущения, проверила в Интернете, каково состояние магнитосферы. Неприятие и обида, вызванные личностными реакциями, возбуждая лимбическую систему, вызывают напряжения в ротовой полости (язык плотно прижимается к нёбу, а кончик прижимается к передним зубам), мягкое нёбо жесткое, мышцы шеи и плечевого пояса напряжены. Обычно выбираю перестраивание мыслей в другом направлении, но выбрала прослушивание "саморегуляция" и продолжала спать.
Описанные напряжения перечисленных мышечных групп блокируют работу блуждающего нерва, дыхание и сердечную деятельность. Если своевременно не перенастроиться, уровень адреналина повысится. Диафрагма напряжена и нужно провести брюшное дыхание с коррекцией от ВК - мир вокруг меня таков, каков есть, разумнее его принять и фокусироваться на задачах дня. Это остановит роение мыслей, а избыточный адреналин используется на уборку в доме.
Осмыслила взаимосвязь между грыжей пищевода и неприятием и обидой. Существует две формы такого вида грыжи: ползучая и параэзофагальная. В первом случае пищевод и часть желудка периодически сдвигаются вверх и попадают в грудную клетку. А потом желудок снова может вернуться в брюшную полость. Во втором случае - при параэзофагальной грыже пищевод смещается немного, а в грудную клетку часть желудка "смещается и остается" рядом с пищеводом. При такое форме болезни возникают сильные боли, напоминающие стенокардию. При наличии грыжи пищеводного отверстия диафрагмы возникает рефлюкс - что означает возвращение содержимого желудка в пищевод. Имея в виду, как организм реагирует на неприятие с напряжениями по ЖКТ, перенапряжения в этой области влияют и на состояние мышц, которые поддерживают диафрагму и пищевод, влияют на эластичность тканей. Необходимо уменьшить внутрибрюшное давление и облегчить работу ЖКТ - работа от ВК.
Krasimira Koleva-BG
|
| |
| |
| Люба | Дата: Среда, 04.11.2015, 20:58 | Сообщение # 11 |
|
Группа: Удаленные
| Основа неприятия и обиды заложилось с детства, когда детская активность лишала спокойствия родителей. И они в воспитательных целях "одергивали" ребенка. Поэтому на биохимическом уровне, неприятие и обиды сразу вызывают мышечные напряжения носоглотки, горло перехватывает напряжением возмущения, из глаз слезы (очищающие), дыхание спазмируется - нет свободного вдоха, напряжение в области солнечного сплетения, состояние собранности, напряжение по плечам, бедрам, ногам. Нет видения целостной картины, фрагментация работы сознания, появляется жалость к себе.
Чтобы выйти из состояния перевозбуждения, необходимо наладить дыхание, успокоить внутреннее состояние, походить и начать постепенно расслаблять тело, понимая, что те реакции ИРБ, которые спровоцировали напряжение, будут мысли гонять по кругу, эмоционально переживать все снова и снова. По мере успокаивания начинаем выстраивать картину в целом, разбивать пути решения по пунктам. Начинаем поиски новых путей, понимая, что бездеятельность, только будет усугублять состояние неприятие и тормозить процесс улучшения. Как только появляются первые конструктивные мысли, состояние и мысли перестраиваются на улучшение, слезы высыхают, появляется интерес к улучшению состояния.
Сообщение отредактировал Люба - Среда, 04.11.2015, 21:00 |
| |
| |
| Серж | Дата: Среда, 04.11.2015, 21:40 | Сообщение # 12 |
Группа: Отсутствующие
Сообщений: 839
Статус: Оффлайн
| Как бы ни хотел сказать, что уже не обижаюсь, но пока это не так, особенно с близкими людьми.
При обиде напрягается живот и грудь, дыхание становится тяжелым. Наверное напрягаются почти все мышцы тела, но более всего заметно это по жевательным мышцам. А также появляется ощущение тяжести в голове. Но длится это не долго, поскольку уже давно отслеживаю такие состояния и принимаю следующие меры:
- во-первых, понимаю, что каждый живет в "своем мире", основанном не его/ее собственном мировоззрении и, возможно, были веские причины поступить или сказать именно так;
- во-вторых, начинаю осознанно расслаблять лицевые мышцы, челюсть, грудь, живот;
- параллельно с этим начинаю делать глубокие и продолжительные выдохи и вдохи.
При этом быстро уходят негативные мысли и легко переключиться на другие дела и события.
По поводу жалости всё логично, что это производная от животного страха оказаться на месте того кого жалеешь. Однако эти выводы так необычны для личности, что в голове не укладывается 
Тем более, что с детства внушали, что надо жалеть других, сострадать им и стараться им помочь. И часто жалость воспринималась именно как отдельная составляющая, как отдельная добродетель.
У меня стало меньше жалости к другим после того, как осознал, что мир справедлив и мы сами создаем ситуации в которые попадаем. Поэтому любая ситуация есть объект для интересного исследования и в первую очередь внутри себя, поскольку мы тоже не случайно сталкиваемся с такими ситуациями в качестве свидетеля, а также для активных действий, а не простого чувственного переживания.
Сергей
Сообщение отредактировал Серж - Четверг, 05.11.2015, 17:32 |
| |
| |
| Оля | Дата: Среда, 04.11.2015, 21:41 | Сообщение # 13 |
|
Группа: Удаленные
| Неприятие или обида по организму проявляются ощущением сдавленности в грудной клетке, как будто тяжело дышать и приходится через силу это делать. Также в горле чувствуется тяжесть, как будто там камень застрял. Не всегда получается корректировать соответствующие состояния. Чаще внимание направляю на эту тяжесть в горле и в грудной клетке и начинаю медленно, осознанно дышать, пока эта тяжесть не уйдет. На смысловом уровне рассуждаю, что виноватых, лучших и худших нет. Другой, к которому появилось неприятие или обида, в полном порядке. Для меня это урок или задача, которую необходимо осознать и пройти.
|
| |
| |
| Ленок | Дата: Четверг, 05.11.2015, 00:07 | Сообщение # 14 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2858
Статус: Оффлайн
| Эмоционально-личностные реакции, представления личности, за которые отвечает лимбическая система и проецирует это на физиологические процессы. Такие как:
Консервативность взглядов. Неосознанно человек следует правилам и убеждениям. Интересует рассмотрение только того, что волнует личность и придавать этому очень большое значение. Непрерывное поддержание тревожности, суетливости приводят к невнимательности, что усиливает формирование устремлённости быстрее всё сделать без осмысления значимости выполняемых дел. Поддержание состояния тревожности, устремлённости, торопливости даёт начало формирования напряжений по надчерепной затылочной мышце головы (затылочная часть), подкожной мышце шеи, скуловой и передним позвоночным и подъязычным мышцам.
Реализация программы страха приводит к насаживанию черепной коробки на атлант, что приводит к пережатию нервных окончаний, нарушению кровоснабжения и работы структур мозга. Происходит прерывание в непрерывной смысловой работы сознания. Начиная формировать напряжения устремленности человек может давать указания как сделать, вызывая у собеседника рефлекторно-личностную реакцию, результатом которой может быть исходящая информация в нашу сторону, которая будет не соответствовать знаниям, представлениям, собственному мнению о себе и приводить к отсутствию возможности адекватного восприятия внешней информации и выстраиванию разумных взаимоотношений.
Этот процесс приводит к генерации неприятия и чем личность избыточнее и чем значимее «замечания» собеседника - тем сильнее генерация неприятия, которая переходит в обиду, которая закрепляет сильные напряжения в районе лицевых мышц, мышц шеи, плечевого пояса, формируя состояние «блокировки глотка». Отсутствие понимания собственных рефлекторно-личностных программ и отсутствие восприятия информации от ВК вызывают ответные генерации в виде злости, гнева, возмущения, противления, которые усиливают психическое состояние закрепляя тем самым двойное усилие неприятия по всем мышцам. Под таким процессом рефлекторных программ мышцы шеи сдавливают пищевод и препятствуют прохождению информации далее в по желудочно-кишечному тракту. Если поступающая информация (пища) не нужна? Зачем тогда процесс прохождения внутрь организма? Происходит фильтрация в области пищевода, что-то пройдёт, а что-то на всякий случай оставим, как обиду, тот запас, который мы используем при «нападении на врага».
Когда мы полностью управляемы системой инстинктов, ценим свои запасы, накапливаем их, идём своей протоптанной дорогой, где никто и слова не скажет, и если ещё и удачно эти запасы реализовываются, то закрепляется комплекс значимости, опору на свои знания, правильности только своего мнения, представления личности ( я и так всё знаю, быстрее сделаю, не учите меня).
Концентрация внимания только на своих взглядах, или использование достоверных источников (учебник по которому учили) приводит к отсутствию возможности рассматривать задачи системно, всё большее порождая неопределённость, непонимание и, при столкновении с новой задачей, волну страха и генерацию неприятия. Чёткое разделение информации на моё и не моё вызывает мгновенное неприятие к новому и поддержание программы принюхивания ко всей информации извне, чтобы своевременно среагировать и выплюнуть ненужное.
Это непрерывное принюхивание и опробование на вкус годности поступающей информации, неосознанно приводит в действие всю пищеварительную систему в целом. В итоге желудочно -кишечный тракт то выделяет ферменты для переваривания годного, то негодного, часть пищи то проходит, то не проходит и получаем салат оливье, где все структуры организма находятся в раздумьях, а какие ферменты то нужны? Непонимание чего-то - это также неопределённость , порождающая страх и выработку адреналина надпочечниками. Отсутствии мотивации личности на процесс самоизучения, познания, проявления интереса к другим вопросам, которые вроде не интересны личности и не входят в её планы из-за неразумной организации жизненного процесса, приводят к тому, что в один прекрасный момент приходит информация, которая очень значима для личности ( это могут быть вопросы работы, семьи, процессов, протекающих в организме или других) мгновенно реализуется страх и тогда задача становится интересна, но из-за представлений, что это не моё, этого не знаю, личность начинает искать компетентного человека, кто может подсказать не инициируя процесс самоанализа и изучения.
В итоге, в зависимости, от случая личность получает ответ, но отсутствие самопонимания этого вопроса приводит опять к генерации неприятия, так как анализа ситуации не было и информация будет новой, не соответствующей закреплённым знаниям и представлениям. Здесь снова начинает генерировать ИРБ, тревожность, ожидание худшего, домысливание в худшую сторону угнетают психику и запускают активность надпочечников. Опять получаем выброс большого количества адреналина вместе со сбоями в сердечной работе. В отношении желудочно -кишечного тракта мы на на наши знания и представления, тот салат оливье, потребляем новую порцию пищи ( мясо по французски)которая вроде годна и надо переварить, а в тоже время и непонятно что это. В итоге получаем сытость, которая проявляется как успокоение и в тоже время -запор, накопили, положили и вот оно всё не переваривается. В итоге по желудочно-кишечному тракту проблемы. Тут личность от страха начинает думать, анализировать, осмысляя и понимая уже что-то происходит процесс переосмысления. Нервная система успокаивается, напряжения снимаются, нужные ферменты вырабатываются -результат очевиден в виде откатов. Это как после застолья выпить фестальчик, мезим и другие препараты.
lenok
Сообщение отредактировал Ленок - Четверг, 05.11.2015, 00:11 |
| |
| |
| Сальвия | Дата: Четверг, 05.11.2015, 00:42 | Сообщение # 15 |
|
Группа: Активисты
Сообщений: 3228
Статус: Оффлайн
| Реакции лимбической системы - это эволюционный процесс восприятия информации органами чувств. Если я вижу инвалида, упавшего с коляски, а сама нахожусь на двенадцатом этаже. То я понимаю, как у меня замедляется дыхание, я затаиваюсь. Информация мне не нравится . И мой гиппокамп направляет информацию в миндалевидное тело. В горле, трахее спазм, сухость во рту. Все симптомы неприятия. Организм прореагировал на самосохранение. Личность в этом видит жалость. И может переживать, жалеть, плакать. А можно быть полезным этому человеку: спуститься вниз и помочь, или другое решение помощи может появится. Психологически работу лимбической системы определить трудно без помощи ВК. Само неприятие может пониматься как жалость к более слабому, и незаметно перейти в альтруизм. Такая подмена как помощь людям с принесением в жертву своих интересов и потребностей будет восприниматься по первично усвоенной однажды информации - помощь слабому например. И человек искренне в это будет верить. И в один момент, а чаще всего когда накапливаются нереализованные свои потребности возникает жалость уже к себе. Информацию об этом организм получит опять от ощущений по лимбической системе. И как всегда органы слизистая носа, горло, ЖКТ уже готовы отреагировать. Как всегда у организма срабатывает инстинкт самосохранения особи. И начинаются процессы на биохимическом уровне. И может появится состояние тупика. А если осознанно перенаправлять полученную информацию в структуру мозга - лобные доли и переводить в процесс осмысления, конструктивного рассуждения. И получится восприятие информации будет не чувственное, а логически-смысловое.
При работе с АджнаД сегодня ощутила механизм перехода реакции лимбической системы в работу лобных долей. Ощущала воду всем телом, гладкую, теплую и мокрую поверхность дельфинов, движение волны, морской запах . Во второй части стала расслабляться и сначала почувствовала напряжение в области гиппокампа, висков, небольшое затаивание. При углублении работы понимаю, что ясное сознание, нет границ и ощущения в лобных долях и подкорке. Состояние "тихой радости". И глубокое проникновение о моменте осознанной инициативы перевода информации из гиппокампа в лобные доли.
Сальвия
|
| |
| |
| Ирина | Дата: Четверг, 05.11.2015, 11:17 | Сообщение # 16 |
Группа: Активисты
Сообщений: 1473
Статус: Оффлайн
| Реакции лимбической системы в виде неприятия, обиды у меня (раньше особенно) сразу же проявлялись напряжениями жевательных и мимических мышц с явным пережатием слюнных желёз. Я прямо-таки "ощущала" как у меня кривится всё лицо на "неприятную" для личности информацию, становилось сухо во рту. Тогда давно я ещё не знала и не понимала, что состояние нашего организма напрямую зависит от нашего мышления и даже количество вырабатываемой слюны зависит от уровня пережатия слюнных протоков..
Когда меня "обижали" я иногда достаточно долгое время не могла даже ничего проглотить (так сильно перехватывало гортань) или меня начинало слегка подташнивать. Видимо, моя лимбическая система так распознавала "чужое и вредное" и старалась не пропустить это вовнутрь, начиная с ротовой полости, подъёма мягкого нёба и т.д. Происходило возникновение комка пищи по пищеводу, пищевод находился очень часто во "вздёрнутом" состоянии, приподнятая диафрагма добавляла сжатие, пищевод, видимо, старался отторгнуть и не пропустить пищу дальше.. Я с детских лет постоянно мучилась "животом", мама таскала меня по врачам, я постоянно глотала трубку.., а дело было в моей сильнейшей эмоциональности и постоянной склонности к обиде.
Сейчас отлавливаю себя постоянно на реакции неприятия. Ну вот, что-то "лицо стало кривится" при неприятном разговоре и дыхание стало перехватывать..,"стоп" машина , и я тут же пытаюсь найти повод, чтобы выйти из общения и сделать "паузу". Мне очень помогает в первый момент распознавания реакций лимбической системы --"нижнее" дыхание и если получается (я дома) небольшая физ.нагрузка. А затем уже помогает рассуждение от ВК.
Ирина
|
| |
| |
| Лида | Дата: Четверг, 05.11.2015, 14:21 | Сообщение # 17 |
Группа: Отсутствующие
Сообщений: 2177
Статус: Оффлайн
| Лимбическая система принимает информацию извне и как наша личность подходит к восприятию этой информации так старейшая система мозга и формирует сигналы для организма - опасно или нет, есть угроза или нет. Если восприятие неконтролируемо от ВК, личность на любые изменения может реагировать как на опасность, таков и ответ организма - напряжения - пережатия - деформации.
Когда человек начинает разбираться со своими эмоциями приходит понимание, что жалость, которая идет от ИРБ, т.е. генерируется лимбической системой - это жалость к себе, т.е. страх за себя, за свою жизнь - т.е. рефлекторный страх.
Если информация кажется знакомой, вместо неприятия целесообразно переключиться на ее анализ: все ли так уж знакомо или возможен новый взгляд, либо новый нюанс.
Лида
|
| |
| |
| Татьяна | Дата: Четверг, 05.11.2015, 17:00 | Сообщение # 18 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2149
Статус: Оффлайн
| Повышение чувствительности организма действительно становится все более заметным, и поэтому мы имеем возможность сразу уловить возникновение тех или иных реакций при восприятии. Разумеется, при условии, что что мы свое восприятие держим под контролем. Неприятие - это, наверное, основная реакция на всю информацию, поступающую в мозг и отсортированную таламусом как чуждую для данной системы. Неприятие может сопровождаться разными проявлениями комплексов личности. И страхами наказания или несостоятельности, и обидчивостью, и раздражением (т.е. желанием затаиться или напасть и бороться). В результате в той или иной мере могут страдать различные органы. У себя замечаю, что почти всегда уже могу отловить момент зарождения неприятия. При том, если это незначительный (для меня) эпизод, то легко от него абстрагируюсь и он проходит, можно сказать, ПОЧТИ бесследно. Если же есть, допустим, постоянно повторяющаяся ситуация, в которой я бессильна что-либо изменить, т.к все речи почти бессмысленны, то мне остается только выслушивать, можно сказать, "сжав зубы". При этом фиксирую, что организм настолько пытается отстраниться , что просто цепенеет и впадает в "ступор". При этом сильнее это сказывается на левой половине тела, т.к., вероятно, внутри пытаюсь твердо стоять на своем несогласии с происходящим. Это не значит, что я при этом не останавливаю себя. И останавливаю, и напоминаю себе, что за человек передо мной, и стараюсь продумать , что же ему отвечать или переключать его на другие темы. Но здесь последствия для организма очень тяжелые и потом долго приходится приходить в себя и восстанавливаться.
При работе под АджнуД получилось в первой части полное расслабление, ощутимое снятие напряжений по всему телу, потеря границ тела, состояние согласия и единения с миром. Во второй части очень чувствовалось как все больше снимаются возбуждения по зонам мозга и раскрывается сознание. Ощущение, что тела нет (вижу его на воде) осталось только сознание. В сознании всплыл последний вопрос из занятия и его легко было начать обдумывать.
Татьяна
|
| |
| |
| Маргарита | Дата: Четверг, 05.11.2015, 18:28 | Сообщение # 19 |
|
Группа: Исследователи
Сообщений: 774
Статус: Оффлайн
| Хочу еще отметить, что неприятие часто проявляется в нарушении аппетита - либо он пропадает и человек отказывается есть (чтобы не пропустить опасное внутрь), либо начинает поглощать огромное количество еды, как говорят, чтобы заесть стресс. В этом случае личность хочет отмахнуться от того, что ей не нравится и человек позволяет ей получить удовольствие тем способом, которым он умеет. В том числе и поэтому важно развивать у себя восприятие и осознанный анализ информации, потому что это позволяет получать удовлетворение от решения логически-смысловых задач, и не отвлекаться на личностные эмоции, хоть это и не является самоцелью. И на это стоит указывать ИРБ.
Что касается различий в доверии к воспринимаемой информации в зависимости от ее источника, то собственно данные об ее источнике тоже являются информацией, которая должна оцениваться нашим сознанием на предмет актуальности и достоверности. Т.е. информация об источнике это просто часть поступающей информации и ее следует оценивать так же, как и любую другую ее часть.
Маргарита
Сообщение отредактировал Маргарита - Четверг, 05.11.2015, 18:47 |
| |
| |
| Егор | Дата: Четверг, 05.11.2015, 21:37 | Сообщение # 20 |
|
Группа: Удаленные
| В дополнение к предыдущему сообщению по этому вопросу хочу добавить следующее. У меня постепенно происходит изменение понимания жалости. Жалость идёт все-таки от ИРБ, т.к. это быстрая реакция на что-то, без участия разума. В такие моменты человек полностью находится в этом чувстве. В связи с этим необходимо включать ВК, и либо действовать, но без дикого альтруизма, либо абстрагироваться от этого. Находиться в этом чувстве не стоит, так как оно действительно ещё никому не помогло. Попробую теперь отследить у себя чувство жалости и поработать от ВК.
|
| |
| |
|
Главная 
