|
Работа 09.06.2019
|
|
| Olsestar | Дата: Вторник, 04.06.2019, 20:25 | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7553
Статус: Оффлайн
| В воскресенье, 9 июня, решим пару новых задач, проведем идеомоторные упражнения, пневмотерапию для вагуса и медитативную релаксацию на осознание и понимание ощущений по организму. Затронем вопрос самоосознания с точки зрения понимания реакций при восприятии информации извне: согласие, отрицание, безразличие. Какие последствия могут идти по организму при таких реакциях?
Композиция Ступень познанияМ
Доступно только для пользователей
УЧАСТНИКИ: Екатерина, Лида, Сальвия, Татьяна
Ольга&Сергей
Сообщение отредактировал Olsestar - Суббота, 15.06.2019, 20:20 |
| |
| |
| Сальвия | Дата: Понедельник, 10.06.2019, 21:46 | Сообщение # 2 |
Группа: Активисты
Сообщений: 3228
Статус: Оффлайн
| Процесс решения задачек захватывает. Ответ на задачку : Кто виноват ? , хотелось написать целое сочинение . Так живо я представила происходящее в комнате , но ответила лаконично. Задачку с сестрами решение немного заклинило, в процессе.
Упражнения кстати освободили основание черепа от напряжения. Нижнее дыхание своевременно подготовили организм к медитации.
Медитация проходила с ощущением легкости в теле , до середины звучания было ощущение тонкой прохлады , свободы и внутренней тихой радости. Ближе к концу ощущение сильного тепла по мышцам спины , в солнечном сплетении , в голове. В самом конце ровное дыхание , внутреннее понимание своих ощущений.
Сальвия
Сообщение отредактировал Сальвия - Понедельник, 10.06.2019, 21:47 |
| |
| |
| Лида | Дата: Вторник, 11.06.2019, 11:57 | Сообщение # 3 |
Группа: Отсутствующие
Сообщений: 2177
Статус: Оффлайн
| К сожалению, сразу не смогла подключиться и пропустила правильное решение задач. Затруднение вызвала лишь картинка, решение казалось неоднозначным.
Во время медитации видела все расширяющееся пространство, время от времени возвращалась ближе к своему телу, чтобы почувствовать связь с ним.
Лида
|
| |
| |
| Екатерина | Дата: Среда, 12.06.2019, 15:34 | Сообщение # 4 |
Группа: Исследователи
Сообщений: 1577
Статус: Оффлайн
| Решение последней задач про детей и варенье показало, что не может
быть однозначного решения. Возможны разные варианты и разные комбинации. Так в спокойном и уравновешенном состоянии в любом событии можно увидеть положительные варианты для решения жизненных вопросов. И продуманные решения могут быть интереснее поспешных.
Во время упражнений ощущалось растяжение мышц спины, плечевых суставов, шеи.
При релаксации легко шел процесс абстрагирования. Понравилось название : упражнение на расширение сознания. Это коррелирует с решением последней задачки про варенье. То есть научиться расширять сознание для системного подзода к решению жизненных задач.
Екатерина
Сообщение отредактировал Екатерина - Среда, 12.06.2019, 15:35 |
| |
| |
| Татьяна | Дата: Суббота, 15.06.2019, 19:19 | Сообщение # 5 |
Группа: Активисты
Сообщений: 2149
Статус: Оффлайн
| Действительно, такие задачки с неоднозначным решением интересны тем, что просматриваешь как бы слой за слоем информацию с рисунка. Очень люблю математические задачи, сразу просто физически ощущаешь, как выстраивается и организуется мышление .
Упражнения ,как всегда , выполняются с удовольствием, хорошо подготавливают к медитации.
Во время медитации ощущается постепенное расширение сознания, при "подъеме" на уровень Вселенной появилось физическое ощущение как будто кости черепа раздвигаются. Интересно ощущать себя одновременно во всех точках и " вверху" и "внизу".
Татьяна
|
| |
| |
Главная 
