Лимбическая система (ЛС) — это собирательное название структур мозга, анатомически и функционально связанных между собой, участвующих в регуляции эмоций, поведения, мотиваций, вегетативных реакций, обучения, памяти. В состав лимбической системы входят гиппокамп, миндалина, таламус, гипоталамус, поясная извилина, обонятельная луковица. Они последовательно соединены и образуют кольцо. 

Получая информацию о внешней и внутренней среде организма, ЛС обрабатывает ее и определяет не только эмоциональный настрой, поведение, способность к обучению, а также обеспечивает возможность организма лучше приспособиться к постоянно меняющимся условиям внешней среды.

Воздействие ЛС на эндокринную и вегетативную систему осуществляется через гипоталамо-гипофизарную систему. Гипоталамус и гипофиз – это единая взаимосвязанная система, отвечающая за работу всех желез внутренней секреции.

Гипоталамус отвечает за  обмен веществ и энергии, деятельность пищеварительной, сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной систем. На нем замыкаются все пути между ЦНС и эндокринной системой. Такая работа возможна в паре с гипофизом, основная задача которого выработка гормонов, регулирующих функции всех эндокринных желез (Например, гипоталамус – гипофиз – кора надпочечников или гипоталамус – гипофиз – щитовидная железа).

В зависимости от восприятия организм может реагировать на ситуации, как на стрессовые или при осмысленном восприятии не провоцировать всплеск эмоций. Если возникает стрессовая ситуация, то гипоталамус активизируется миндалиной, гипоталамус передает сигнал гипофизу. Гипофиз вырабатывает гормон АКТГ, влияющий на выработку кортизола, адреналина и норадреналина (запускается гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая система). Надпочечники вырабатывают кортизол, адреналин и норадреналин. А дальше нарушается выработка гормонов щитовидной железы. Щитовидная железа вырабатывает два йодсодержащих гомона Т3 и Т4), которые оказывают влияние на обмен веществ, усиливая или тормозя выработку ферментов. При высоком уровне кортизола сильное воздействие идет на гиппокамп, который отвечает за обучение и запоминание (У себя отмечаю действие кортизола как «отупление « и безмыслие).

Эмоции воздействуют на таламус, который перерабатывает информацию, поступающую в кору больших полушарий. Таламус своего рода «секретарь» коры больших полушарий. Кора не может обработать огромное количество информации, которые движутся по нашему мозгу.  Например, через слуховые и зрительные центры идет информация, центры памяти вспоминают вчерашний день, двигательные центры хотят двигаться и т.д.  Он часть сигналов блокирует, может пропускать их в ослабленном виде. Сталкиваясь с несовпадениями таламус воздействует на лимбическую систему. Возникает неприятие, раздражение, испорченное настроение и запускается гипоталамо-гипофизарная цепочка.

Или, например, обонятельная луковица, которая тесно связана с миндальной и гиппокампом. Запах, который личность воспринимает как негативный, запускает все цепочку: сначала лимбическую систему, та  гипоталамо -гипофизарную.

ЛС не может критически и адекватно оценивать ситуации и поведение людей. Когда нас накрывают эмоции, мы вспыхиваем, как порох,  некогда соображать, повышается биоэлектрическая активность мозга, а дальше стереотипы и физиологические последствия. С момента, когда мне поставили диагноз НЯК, я думаю о причине ( медицина до сих пор не может понять причину этой болезни). На сегодняшний день я выявила три момента : обида, страх порицания и осуждение. Может есть и другие, пока я смогла  увидеть их. Это я захотела обидеться или осудить вместо того, чтобы с позиции ВК проанализировать. Это я захотела быть участником, а не наблюдателем-творцом. Как только я схожу хотя бы на одном из эти моментов, сразу вижу последствия.